Écouter avant de conseiller
Je prends le temps de comprendre votre histoire alimentaire, votre rythme, vos goûts et votre organisation avant de choisir avec vous les premières adaptations.
Diététicienne
Progress Santé · 2009
Votre diététicienne
Priscillia Ouaknine, à vos côtés.
Diététicienne depuis 2009, j’accompagne en français les adultes qui souhaitent mieux comprendre leur alimentation et avancer vers un poids adapté à leur situation. Je vous aide à construire des habitudes qui trouvent leur place dans votre quotidien.
Découvrir le bilan avec PriscilliaMon parcours
Une pratique nourrie par des rencontres variées.
J’ai toujours souhaité aider les personnes de mon entourage à mieux prendre soin de leur santé par l’alimentation. Mon expérience en milieu hospitalier m’a fait mesurer son importance à chaque étape de la vie.
Je suis diététicienne, formée à Progress Santé en 2009. Au fil de mon parcours, j’ai travaillé à l’INSEP, en milieu hospitalier, en milieu scolaire, au sein du cabinet d’un endocrinologue et auprès de patients à titre privé. Ces expériences m’ont appris à adapter les conseils aux besoins, aux contraintes et aux attentes de chacun.
J’accueille aujourd’hui des adultes aux profils variés. Je porte notamment une attention particulière aux femmes à l’approche de la ménopause ou pendant cette période, en abordant l’alimentation, les apports protéiques, le sommeil, le stress et une activité physique adaptée.
Ma façon de travailler
Écouter, expliquer, ajuster.
Expliquer plutôt qu’imposer
Je vous explique le sens des conseils pour que vous puissiez composer vos repas et devenir progressivement autonome, sans menus ni grammages imposés.
Ajuster sans juger
Quand une difficulté apparaît, je cherche avec vous ce qui l’explique : faim, fatigue, stress ou organisation. Nous ajustons les objectifs sans culpabilité.
Rester dans mon rôle
Si votre situation nécessite une autre expertise, je vous oriente vers le professionnel adapté, notamment votre médecin ou un psychologue. Mon accompagnement ne remplace pas leur prise en charge.
Qualification
Diététicienne
Je suis diététicienne, formée à Progress Santé en 2009. Cette formation porte sur la nutrition, l’alimentation, l’hygiène et la démarche de soin diététique.
Je participe également à la relecture et à la validation des guides du site. Chaque fiche validée indique sa date de relecture et les sources consultées.
Engagement
Une présence réelle
Je réalise votre bilan, lis vos messages et prépare nos appels à partir de ce que vous partagez. Après chaque consultation, vous retrouvez un récapitulatif écrit de vos objectifs et de mes conseils personnalisés dans votre espace.