Collation · À découvrir librement

Poire rôtie, yaourt et noisettes

Une poire tiède et fondante, avec une touche de yaourt et des noisettes croquantes.

Préparation 12 min Cuisson 20 minRepos 5 min Valeurs pour 1 personne
Poire rôtie, yaourt et noisettes — illustration culinaire des ingrédients de la recette.
Illustration culinaire générée à partir des ingrédients de cette recette.
Les repères de l’assiette

Pour une personne

Énergie
≈ 205kcal
Protéines
≈ 5g
Lipides
≈ 7g
Glucides
≈ 27g

Estimations calculées à partir des quantités indiquées et de la table Ciqual 2025 de l’Anses. Les marques, substitutions et pertes de cuisson peuvent modifier ces valeurs. Elles ne constituent pas un objectif alimentaire personnel.

Dans le panier

Quantités pour 1 personne. Poids de la partie comestible, dans l’état précisé.

  • 150 gPoire crue avec peau, sans trognon
  • 80 gYaourt nature
  • 10 gNoisettes sans sel ajouté, sans coque
  • 5 gMiel
  • 15 gEau du robinet
  • 0,3 gCannelle en poudre
Allergènes à vérifier

lait, fruits à coque (noisette). Vérifiez toujours les étiquettes, les traces éventuelles et vos besoins avec Priscillia.

À vous de cuisiner

  1. Préchauffer le four à 180 °C. Laver la poire, l’évider puis peser 150 g et la couper en quartiers.

  2. Déposer la poire dans un petit plat avec l’eau, le miel et la cannelle. Cuire 20 minutes en l’arrosant avec le jus à mi-cuisson.

  3. Laisser tiédir 5 minutes et concasser les noisettes.

  4. Servir la poire avec tout son jus, le yaourt et les noisettes.

Source des données : Anses · Ciqual 2025, version publiée le 19 novembre 2025, Licence Ouverte 2.0. L’Anses n’a pas validé ces recettes. Une recette reste une idée de repas à adapter à vos goûts et à votre accompagnement.